Masaż
Masaż (Warszawa, Bemowo)
Stres i życie w ciągłym biegu sprawiają, że często nie mamy czasu dla siebie.
Nasz organizm prędzej czy później odmówi posłuszeństwa.
Jeżeli chcesz zadbać o swoje ciało oraz cieszyć się zdrowiem i życiem bez bólu musisz widzieć że profilaktyka to podstawa.
Istnieje kilka rodzajów masażu, którego formę dobieram do Twojego celu.
Masaż Klasyczny
Rozluźnia spięte mięśnie i pomaga pacjentowi odprężyć umysł. Wpływa on pozytywnie na samopoczucie i stan emocjonalny pacjenta, redukując stres i zwiększając wydzielanie endorfin.
Masaż Powięziowy
Forma masażu, która doskonale sprawdza się u pacjentów bólowych. Przeprowadza się go w różnych pozycjach, dążąc do rozluźnienia odpowiednich obszarów.
Masaż Tkanek Głębokich
Celem tego masażu jest dotarcie do tkanek położonych głębiej, dlatego też ten rodzaj terapii jest powolny, ale z odpowiednio dobranym dociskiem. Usuwa napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich.
Masaż Sportowy
Przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca.